人物简介：邓睿，女，湖南师范大学文学院汉语言文学（师范）专业2020级学生，现已推免保送至华中师范大学学科教学（语文）专业。曾获中国志愿者协会“七彩假期”突出贡献者、志愿抗疫“优秀志愿者”、校百优青年志愿者、院十佳青年志愿者等荣誉称号。2020年，荣获湖南省青少年基金会“芙蓉学子”公益行动集体奖。2022年，荣获湖南省阳光体操节一等奖。2020-2021学年、2021-2022学年获湖南师范大学综合二等奖学金，2022-2023学年获湖南师范大学综合一等奖学金。曾获湖南师范大学“考德上杯”第二届行政素质能力大赛优胜奖。2023年3月及2023年5月分别在《作家天地》《海外文摘》发表文章。

（通讯员 邓宇馨 郑咏诗 上官思涵）心存希冀，目有繁星。追光而遇，沐光前行。在追光的路上，即使前方再多艰难险阻，邓睿依旧大步向前。坚定、热心、热爱、宁静等美好品质组成了闪耀的她。二十岁的清风拂过重重山岗时，只见邓睿背上行囊，准备去往下一个远方。

【逐光追梦，不负韶华】

邓睿学习成绩优异，在学习上有着自己独特的方法，她说：“首先，要有精益求精的态度，用高标准去要求自己，促使自己有更强大的主观能动性。例如，平常在做课程作业时，督促自己把作业打磨得更加细致透彻一点。然后，认真听课，打好基础，在期末复习的时候就不会手忙脚乱。期末可以通过制作思维导图来复习，细致梳理知识点，然后将知识点背熟。因为记忆是会遗忘的，所以我们要反复背诵知识，才能在考试中熟练运用。”学习不仅要求精，也重在平时功。

当今社会就业压力巨大，保研成为很多人的选择。在谈到这一方面时，邓睿回忆道：“在大一的时候，我是不了解这一方面的。我是在大二才知道有综合推免的保研政策，然后我就去咨询了我们的辅导员，老师对政策进行了详细的讲解，在这之后我才有了想要保研的想法。”当被问到为何选择学科教育（语文）作为深造的方向时，她说：“因为我热爱学科语文教育，加上我觉得我目前并没有达到很优秀的水准，希望能进一步提升自己的能力，为未来的语文教育事业打下更好的基础，所以我选择了学科语文这个方向。”

但保研从来不是坦途。在投递夏令营材料时，邓睿遭到了几所目标院校的学科语文专业的拒绝。但她并没有因此气馁，而是积极转变心态，向其他院校的文学和教育学专业投递了材料，最终她收到了好消息。在夏令营中她积累了很多经验，与来自其他学校的优秀青年交流学习，收获了许多。有时候，转变一下角度，不局限于一个方向，就能将挫折变成一个机会。

在保研经验方面，邓睿分享道：“第一，要打破信息差，可以利用互联网资源，或者向老师、学长学姐们询问；第二，打牢基础，努力学习，努力提升自我，参加一些有关专业课程的比赛；第三，多阅读，将书中的东西与教育联系起来，注重平时积累，提升自身实力，才能在保研复试中脱颖而出；第四，要坚持，坚定目标，有较强的抗压能力去面对困难，不停地走下去。”

【心有大爱，兰质蕙心】

无论在什么时代，在什么地方，善良永远是最触动人心的。多次获得优秀志愿者称号的邓睿说：“我参加志愿活动是因为我想为社会贡献一点力量。上大学之后个人的时间比较多，我就想多做一些力所能及的事情，比如参加志愿活动。”

在数次志愿活动中，她最难忘的是抗疫时期在家乡的医院当志愿者的经历，她回忆道：“当时，因为疫情医院人流量很大，人手并不充足，我们社区要招募一批大学生志愿者，我就去报名了。志愿者的工作就是维持秩序，提醒老人戴好口罩，宣传防疫知识等等。因为医院采用一些高科技机器，信息化程度比较高，有些老人并不知道如何操作，就需要志愿者的帮助。记得很清楚的是，有一天，一个普通话不太标准的老人和柜台的人沟通出现了问题，然后一直站在原地，很无助，当时老人家脸上的口罩都是戴反的，我和朋友教他戴好口罩，然后在了解了他的需求之后，带他挂号，教他怎么去做。”

善良是一种选择。在科技如此发达的今天，很多老人被遗忘在了过去，希望有更多的人向他们伸出援手，解除他们的困境。个人的力量或许是微小的，但汇聚起来会成为一条滔滔不绝的河流。

【教育下乡，点燃火焰】

2022年暑假，邓睿参加了学校组织的赴邵阳绥宁的“三下乡”活动。跟随学校的车到达目的地时，邓睿对于所见十分惊讶，周围的楼房十分破旧，而学校是崭新的，拥有新的篮球场和塑胶跑道，教学楼也是新修的，设备很先进。暑假期间，学校没有向学生们收取学费，除了吃饭的钱以外没有让老师出任何费用，这些都让她深深地感到了国家对教育事业的重视和大力支持。

在此期间，邓睿对教育有了更深入的理解，她说：“教书育人并不是一个单薄的词语，你要把它放到实践中去，你就会感受到教育的力量。在教育资源并不丰富的地方，你的一节课可能会影响孩子的人生轨迹。”邓睿给孩子们上了一节有关洛阳的课，他们很感兴趣，孩子们说他们要努力读书，考上外面的大学，去看看洛阳，去更多地方旅行。教育是很重要的，对于大山里的孩子们来说，读书是他们走出大山的最好道路。

“教育的本质是：一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”或许邓睿他们给孩子们上的某一节课在孩子们心里点燃了一团团火焰，让他们对未来有了更好的想象。

【回望过去，展望未来】

毕业季即将来临，邓睿的大学四年之旅马上要落下帷幕，她认为她的大学生活是幸福的、充实的、不留遗憾的。幸福来源于好友家人，在大一时，她与许多人成为了好友，平时和好友一同出游，享受轻松快乐的时光，到了假期她回到家里，与父母团聚，感受家庭的美好。充实来源于努力，她认真对待每一节课，在没课的时候也会去图书馆里学习，努力取得好成绩。正是因为幸福和充实才让她觉得大学生活中不存在遗憾。

邓睿有一些对学弟学妹们的寄语，她说：“道阻且长，行则将至。大家要设立一个目标，向着这个目标前行，越过重重阻碍，抵达梦的彼岸。”

同时，她对她的研究生生活也有着期待，她期望能够遇到一群良师益友，在研究生的两年期间认真学习，继续打磨她的师范技能，提高她的个人能力。

“眼有星辰大海，心有繁花似锦。”努力不曾辜负邓睿，她将继续带着热爱前行，赏遍书中的山川风月，成为更好的大人！

编辑：郑咏诗