（通讯员 向吉发）3月21号，我院鹿鸣茶艺社理事长邢宜、理事向吉发、理事周新参加杜甫江阁春分申时茶会，杜甫江阁茶艺师朱群担任此次茶会的主泡，茶艺师周蓄担任主讲人。茶会主饮是2013年有机寿眉春茶。

传统中医理论认为，春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。春季是肝病的高发季节，需要注意养肝协调肝的阴阳平衡，福鼎白茶（寿眉属于福鼎白茶）有清除肝热的作用，是春季的佳饮，而一天中最好的饮茶时间申时（下午3点到5点），此时膀胱经当值（膀胱经是人体最长、穴位最多的重要经络），是全天最佳喝水排毒时间。

在茶会开始前，主讲人周蓄介绍了戴围巾仪式，以示对茶会的尊重，在介绍过程中，杜甫江阁工作人员向所有茶会茶友献上围巾。接着，主讲人强调了茶会上的注意事项：坐姿要保持上身正直，正襟危坐，双目微闭，舌顶上额，双脚与肩齐宽，脚尖略微向内八字。持杯用左手持杯以示礼，右手托杯以示敬，感恩之心以为品，双臂抬起，让身体中正平衡。同时，保持腹式呼吸。品饮方法分为三个步骤，首先边吸气边喝茶，第二步茶汤含在口中用鼻子将气吸净，最后茶汤咽下。

介绍完了注意事项，茶会正式开始，一碗喉吻润，茶汤入口，带走了口腔及咽喉里的浊气，二碗破孤闷，让心情放松，三碗搜枯肠，四碗发轻汗，五碗肌骨清，六碗透仙灵，七碗吃不得也。七碗是一次茶修体验的基础茶量，要把茶喝到身体五心发热或者是发汗，这是全身只有脚底的涌泉穴能明显感受到热度。

喝完了第七碗茶，茶友们便就自己此时的感觉相互交谈起来，此次茶会也就在交谈中走向了尾声。

编辑 张婉仪