（通讯员 李叶静 胡好娟）为了促进同学们养成一个好的睡眠习惯，培育健康的生活方式，3月21日中午，我院团委青工部在张公岭校区组织开展了“健康睡眠，健康心灵”为主题的志愿活动。此次活动的志愿者都是在活动前期通过自主报名参与活动。

正式开始前，志愿者们在综合楼三楼集合，计划分组前往各个寝室进行宣传。志愿者们前往各个寝室进行宣传，除了给各个寝室发送制作好的宣传单，志愿者们还对睡眠质量好的标准、睡眠不足的危害、提高睡眠质量的方法等内容做了细致的讲解。同学们积极与志愿者们交流互动。对于同学们的疑惑，志愿者们一一进行解答。

据悉，活动后期，为了更好的了解本次活动的相关情况，志愿者将会写下志愿活动心得，并进行评比，评选出来的优秀心得将会被公开表扬发表。而活动的相关照片和资料也将会通过网络平台进行宣传，以便同学们能更深刻地意识到睡眠的重要性以及了解更多有关睡眠的知识。

编辑 郑璐佳